Kontinentalsäng 180×200 — dubbelsäng med lyx

180×200 — standard svensk dubbelsäng

180×200 kontinentalsäng är standarddubbelsängen för par i Sverige. Klassisk svensk sängstandard.

Bredden räcker för två vuxna att sova bekvämt utan att stöta i varandra. Längden 200 cm passar de flesta — för längre personer (>185 cm) välj 180×210.

Lyxen ligger i dubbla fjäderpaketet: två madrasser staplade ger djupare studs och bättre tryckavlastning än vanlig ramsäng.

En eller två madrasser?

I Sverige är det vanligast med TVÅ separata 90×200 madrasser side-by-side. Fördel: varje person får individuell fjädring — perfekt för par med olika preferenser (mjuk vs fast).

Nackdel: en "skarv" i mitten där madrasserna möts. Vissa rörs av detta.

En 180×200 madrass: ingen skarv, mjukare övergång. Men du och partnern delar samma fjädring — partner-rörelser märks mer.

Kompromiss: två madrasser med "bridge" — en mjuk tygremsa över skarvområdet.

<div data-hermes-cta="revfix-v1" style="margin:24px 0;padding:20px;border:1px solid #e5e7eb;border-radius:12px;background:#f9fafb"> <p style="margin:0 0 8px;font-size:14px;font-weight:700;color:#374151">Största utbudet av Sängar & Köpråd</p> <h3 style="margin:0 0 12px;font-size:20px;font-weight:800;color:#111827;line-height:1.2">Hitta rätt sängar för ditt hem</h3> <p style="margin:0 0 18px;color:#4b5563;font-size:15px;line-height:1.6">Se hela utbudet av sängar och jämför priser från flera butiker.</p> <a href="/sangar" style="display:inline-block;padding:12px 24px;border-radius:8px;background:#8b5e3c;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700">Se sängar →</a> </div> ## Tre lager: underrede, madrass, topp

Underrede (kontinentalbasen): 30-35 cm hög. Grunden som ger sängen dess karaktäristiska höjd.

Madrass: 18-25 cm tjock. Pocket-fjäder är mest populär. Två 90×200 ovanpå underredet, sida vid sida.

Topp-bäddmadrass: 4-6 cm. Lägger ovanpå madrasserna för extra komfort och döljer skarven.

Total höjd: 60-70 cm.

För vem är 180×200 perfekt?

Par som vill ha generösa flytt-marginaler nattetid. Familjer där barn ibland kryper in på morgonen. Personer som ofta läser eller äter frukost i sängen.

Med husdjur (hund/katt) som delar sängen — 180 räcker för 2 vuxna + ett medelstor djur.

För större familjer eller om du är >185 cm — välj 180×210 om finns.

Plats och sängkläder

Rummet behöver minst 240 cm bredd för säng + 80 cm runtomkring för bekväm in/utstigning.

Lakan: 180×200 är standard, finns i alla butiker.

Överkast: 230-260 cm bred ger generösa fall över kanterna.

Sänggavel: nästan ett måste på kontinentalsäng i denna storlek — utan gavel blir det "naken" känsla.

Relaterade guider

• Kontinentalsäng komplett guide

• Ramsäng vs kontinental

• Bästa madrassen 2026